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生理前、心と体の不調はあなただけではありません

実は世の中の多くの女性が生理前の体調、心の不調を感じているんですよ。
とはいえ、ほとんどの人がなんとかその不調を押し殺していつもの生活を送っているだけ、何か対策をとっている人はまだ少ないんです。

 

ここでは私や知人のPMS症状の体験談を本人の了承のもと掲載しています。

 

私や彼女たちがどうやってPMSを乗り越え付き合ってきたか、何か参考にしてもらえたらと思います。
またほかにも、こんな体験があった!などお知らせいただけると嬉しいです。

みんなのPMS体験談記事一覧

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